MAWIBA® Baby
Finde zurück zu deiner Fitness und genieße innige Momente mit deinem Baby.
MAWIBA® Baby bietet sanfte Choreografien und Beckenbodentraining – perfekt für Mamas nach der Geburt!
Tanzen mit sanftem Beckenbodentraining für Mamas und ihre Babys
Das ist MAWIBA® Baby
MAWIBA® Baby ist ein liebevoll gestaltetes Tanzkonzept, das sanftes Beckenbodentraining mit Spaß an Bewegung verbindet – ideal für Mamas, die nach der Geburt wieder aktiv werden möchten. Während die Mamas zu speziell entwickelten Choreografien tanzen und dabei ihre Haltung sowie Fitness stärken, genießen die Babys die Nähe in einem Tragetuch oder einer Tragehilfe.
Tanzen, Wohlfühlen und Stärken – Schritt für Schritt
Die MAWIBA-Choreografien wurden in Zusammenarbeit mit einem Expertenteam entwickelt und gezielt darauf ausgerichtet, den Beckenboden zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern. In jeder Stunde lernen die Teilnehmerinnen eine neue Choreografie kennen, die sanft und effektiv zugleich ist. Neben dem Tanzen bleibt genügend Zeit, um mit anderen Mamas ins Gespräch zu kommen, Erfahrungen auszutauschen und eine entspannte, schöne Zeit miteinander zu verbringen. Selbstverständlich gibt es jederzeit die Möglichkeit, dein Baby zu stillen, zu wickeln oder ihm das Fläschchen zu geben.
Wichtige Informationen für deinen MAWIBA® Baby Kurs Teilnahmezeitraum
Die Teilnahme am MAWIBA® Baby Kurs ist nach deinem postnatalen Check-up beim Gynäkologen möglich – in der Regel etwa 8 bis 12 Wochen nach der Geburt. Du und dein Baby seid herzlich willkommen, solange euch das Tragen Freude bereitet und ihr euch beide wohlfühlt.
Trageberatung
Für den bestmöglichen Komfort und eine gesunde Haltung während des Tanzens empfehlen wir, vorab eine Trageberatung in Anspruch zu nehmen. So sitzt alles perfekt, und du kannst gemeinsam mit deinem Baby unbeschwert den Kurs genießen. Worauf wartest du? Entdecke MAWIBA® Baby und finde Freude an Bewegung, stärkt euren Körper und genießt innige Momente mit deinem Baby!
Über mich - Kathrin
Hallo, ich bin Kathrin, Lehrerin, Mama von zwei wunderbaren Kindern und leidenschaftliche Tänzerin. Mit MAWIBA® habe ich eine Möglichkeit gefunden, meine Liebe zum Tanzen mit meiner Rolle als Mama zu verbinden. Gemeinsam mit anderen Frauen möchte ich durch Bewegung und Musik Energie tanken, den Alltag loslassen und neue Kraft schöpfen. Erfahre mehr über mich und meine MAWIBA®-Reise.
Das macht MAWIBA® Baby aus
- Sanftes Beckenbodentraining für frischgebackene Mamas
- Nähe und innige Momente mit deinem Baby
- Spaß an Bewegung mit speziell entwickelten Choreografien
- Förderung von Haltung und Fitness nach der Geburt
- Austausch und Gemeinschaft mit anderen Mamas
- Zeit für Stillen, Wickeln oder Fläschchen während des Kurses
- Flexible Teilnahme ab 8-12 Wochen nach der Geburt
- Perfekte Kombination aus Tanz, Fitness und Wohlfühlen
Wichtige Infos zum nächsten Kursstart
Aktuelle Termine
Ab 14.01.25, 5x
55 Euro (an die VHS)
Mittwochs 12:00-13:15 Uhr
Wo? VHS Zirndorf, Schulstraße 4.
Ab dem 12.01.2026 5x von 12-13 Uhr
Termine: 12.01 - 19.01 - 26.01 - 02.02 -09.02.26
Wo? Bella&Familie - Würzburger Str. 592, 90768 Fürth
Alle Kurse sind Mix-Kurse, zu dem sich jeder anmelden kann - egal ob schwanger, mit oder ohne Baby.
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Kosten
SCHNUPPERSTUNDE 15€ - mit Anmeldung - für Neukundinnen!
Die Teilnahmegebühr berechnet nach der Kurslänge: 15 Euro/h.
Einstieg jederzeit möglich, wenn der Kurs nicht voll ist.
Für individuelle Lösungen kontaktiere mich gerne.
Bring a friend: 10% für beide pro geworbene Freundin.
Beide Varianten auch als Gutschein zum Verschenken möglich.
Zukünftige Kurse und gut zu wissen:
Famalie Fürth
Amalienstraße 19, 90763 Fürth
ab 24.02.26 - 5 Termine
12-13:00 Uhr
Bella & Familie
Würzburgerstraße 592, 90768 Fürth
ab 25.02.26 - 5 Termine
10:30-11:30 Uhr
Seid ihr mindestens zu 5. können wir gerne einen neuen Kurs aufmachen, wenn wir einen gemeinsamen Zeitslot finden - ebenso im Venusweg 5, 90763 Fürth (oder nach Absprache woanders) möglich.
Kontakt
Lass uns in Kontakt bleiben!
Hast du Fragen zu den MAWIBA® Kursen oder möchtest direkt loslegen? Ich freue mich, von dir zu hören! Nutze das Kontaktformular, und ich melde mich schnellstmöglich bei dir. Gemeinsam finden wir den passenden Kurs für dich.
E-Mail: kathrin.mawiba@gmail.com
Telefon: 017630432076